Smoothie Lisa

Gisteren voor het eerst een smoothie gedronken met Lisa, vandaar dat ik hem ook erg simpel heb gehouden. Oh wat vond ze de smoothie lekker! :)

Smoothie Lisa (2 pers.)
150 ml kokosmelk
200 ml water
1 appel (Granny Smith)
1 banaan
100 gr (bevroren) aardbeien

Snijd de appel en banaan in stukjes, de schil van de appel heb ik er omheen gelaten (dit hoeft niet). Voeg alles in de blender behalve de bevroren aardbeien. Blend op volle toeren voor ongeveer 30 sec. nu kunnen de aardbeien in de blender. Zet je blender weer aan op volle toeren tot alle aardbeien fijn gemalen zijn. Enjoy! :)

IMG_1308

 

  • 150 ml kokosmelk & 200 ml water is te vervangen voor een ander soort melk naar keuze
  • 150 ml kokosmelk kan je vervangen voor 150 ml yoghurt & 200 ml water voor melk naar keuze
Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s